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음식 가이드
운동습관 코칭무리 없는
맞춤 운동법
수면습관 코칭편안한 수면으로
건강한 대사 회복
스트레스 관리마음까지 돌보는
체질별 생활 가이드
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- 1단계
타고난 체질 진단 — 사주명식 음양오행 기반의 체질 분석
- 2단계
현재 환경 진단 — 비만 진료 설문을 통한 현재 건강 및 생활 체크
- 3단계
1:1 습관 교정 코칭 — 다이어트 코디의 다이어트일기 코칭으로 쉬운 다이어트 습관만들기
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